وجد الاستطلاع أن أكثر من نصف المراهقين الأمريكيين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي لمدة خمس ساعات تقريبًا يوميًا

جديد استطلاع غالوب وجدت أن أكثر من نصف المراهقين في الولايات المتحدة يقضون ما متوسطه 4.8 ساعة على وسائل التواصل الاجتماعي كل يوم. جاءت الردود من 1591 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 13 و19 عامًا، وتظهر نتائج الاستطلاع أنه مع تقدم المراهقين في السن، فإنهم يبقون على وسائل التواصل الاجتماعي لفترة أطول.

قامت مؤسسة غالوب أيضًا باستطلاع رأي والدي الأطفال، وسألتهم عن ممارساتهم الأبوية، والعلاقات بين الوالدين والطفل، وأنشطة الشباب، من بين أمور أخرى. نظرت النتائج إلى بيانات 6643 من الآباء، ووجدت أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كان أكثر انتشارًا بين الفتيات، مع ملاحظة أن 55% قضين ما متوسطه 5.3 ساعة على الإنترنت. وفي الوقت نفسه، تبين أن 48% من الأولاد المراهقين يقضون 4.4 ساعة على وسائل التواصل الاجتماعي، ويبلغ الاستخدام ذروته لكلا الجنسين عند عمر 17 عامًا.

وتناول الاستطلاع استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عبر YouTube وTikTok وInstagram و فيسبوك، X – كان يُسمى سابقًا تويتر – والواتس اب. وجدت مؤسسة غالوب أنه من بين جميع المنصات، يقضي المراهقون الحد الأدنى من الوقت على WhatsApp وX وFacebook لصالح YouTube (1.9 ساعة)، وTikTok (1.5 ساعة)، وInstagram (0.9 ساعة).

أسئلة جالوب سواء إدمان وسائل التواصل الاجتماعي هو عامل مساهم في عدد الساعات التي يقضيها المراهقون على الإنترنت يوميًا قائلين: “لقد أشارت الدراسات إلى كيفية استغلال شركات التكنولوجيا للمستخدمين لقضاء المزيد من الوقت على التطبيقات من خلال تصميماتها”. ويشير التقرير إلى مقال نشر عام 2022 في مجلة American Economic Review يقول إن 31% من الشباب يتأثرون بالطريقة التي تصمم بها شركات وسائل التواصل الاجتماعي المنصات التي يقال إنها تخلق “مشاكل في ضبط النفس” والاستخدام المفرط لوقت الشاشة.

تقول الدكتورة نانسي دينجيليس، مديرة الصحة السلوكية في جامعة هارفارد: “تدفع منصات وسائل التواصل الاجتماعي دفعات من الدوبامين إلى الدماغ لإبقاء المستهلكين يعودون مرارًا وتكرارًا”. صحة جيفرسون قال في مقال للنظام الصحي. “إن المشاركات والإعجابات والتعليقات على هذه المنصات تحفز مركز المكافأة في الدماغ، مما يؤدي إلى شعور عالي مماثل لما يشعر به الناس عند المقامرة أو تعاطي المخدرات.”

يقول دينجيليس إن المراهقين أكثر عرضة لهذه المحفزات، لأنهم يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي خلال ثاني أكبر فترة من نمو الدماغ.

وقال دي أنجيليس: “إن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يعيد في الواقع توصيل دماغ طفل صغير أو مراهق للبحث باستمرار عن الإشباع الفوري، مما يؤدي إلى سلوكيات هوسية وقهرية وإدمانية”.

الطبيعة الإدمانية لل يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تؤدي إلى تفاقم اضطرابات الصحة العقليةوتحذر من ظهور أعراض القلق والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتشوه الجسم وغيرها.

ال مركز الإدمان، المملوكة لشركة Recovery Worldwide، تحدد الشباب الذين يفرطون في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على أنهم مدمنون على وسائل التواصل الاجتماعي، قائلين إنهم يقعون ضمن هذه الفئة إذا أمضوا الكثير من الوقت في التخطيط لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي أو التفكير في منصات الإنترنت، واستخدامها لنسيان مشاكلهم. وإذا وجدوا أن ذلك له تأثير سلبي على وظيفتهم أو دراستهم.

وقال المركز إن 27% من المراهقين الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية يقضون ثلاث ساعات أو أكثر على وسائل التواصل الاجتماعي، وأفاد المركز أن المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط وجدوا أن لديهم “مهارات تفاعل اجتماعي متوقفة بشدة”.

في وقت سابق من هذا العام، أصدر الجراح العام الأمريكي والجمعية النفسية الأمريكية نصائح صحية فيما يتعلق بالضرر المحتمل لوسائل التواصل الاجتماعي على الشباب، مع الإشارة إلى تأثيرها على نمو الدماغ، لكنه قال إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة التأثير الإجمالي لوسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين. ومع ذلك، قال الجراح العام الأمريكي الدكتور فيفيك مورثي في ​​مؤتمر لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية: “هناك أدلة متزايدة على أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بالضرر على الصحة العقلية للشباب”. اصدار جديد بشهر مايو.

وقال: “يتعرض الأطفال لمحتوى ضار على وسائل التواصل الاجتماعي، يتراوح بين المحتوى العنيف والجنسي إلى التنمر والتحرش”. “وبالنسبة للعديد من الأطفال، فإن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يضر بنومهم ووقتهم الشخصي الثمين مع العائلة والأصدقاء. نحن في خضم أزمة الصحة العقلية الوطنية للشباب، وأنا أشعر بالقلق من أن وسائل التواصل الاجتماعي هي محرك مهم لتلك الأزمة – وهو محرك يجب علينا معالجته بشكل عاجل.